こんにちは。札幌のイメージコンサルタント　小坂華奈代です。

 

50代以降の方とお話していると

「以前はパンプスを履いていたけど、今は冠婚葬祭のときくらいかなー」

という声をよく聞きます。

歩きにくいし、疲れる、とのこと。

そうですねー、わかります。

 

でもね、ご存じない方が多いみたいなので、こっそり教えちゃいますが。

ハイヒールを履いていると、
それだけで体重が落ちますよ←経験談

正しい姿勢を保って立つのが条件ですが、
自然とおなかに力が入って常に腹筋が鍛えられるので、
ウエストやおなか周りがすっきりしてきます。

ハイヒールを履いているのに痩せない…という方は、
きっと立ち姿にどこか不具合があるはず。

 

大人が一番足をきれいに見せるのは７センチヒールなんですよ。

７センチが辛い方は、まずは３～５センチのヒールにチャレンジしてみてください。

週に一度は、意識して履く機会を作ってほしいなーと思います。

 

一足もお持ちではない方は、まずは黒を揃えてみましょう。

その次は、ベージュが使いやすいです。

 

骨格診断別にご紹介すると、次の通りです。

 

ストレートタイプさん。

シンプルで飾りが少ないもの。

ツヤが無い革素材がお似合い。

 

ウエーブタイプさん。

リボンやストラップなどの飾りがあるもの。

ツヤのあるエナメル素材。

 

 

ナチュラルタイプさん。

カジュアルなデザインがお得意。

ヒールが大きく、華奢過ぎないもの。

 

春になると足元も軽くなります。

是非、ぴったりな一足を見つけてください。